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技法 [jì fǎ]
techniques
skills
skills
- 生命就是一个呼吸的过程，所以我认为把我部分训练投入到正确的呼吸技法中是相当重要的。
Breathing is life and that is why I think it’s important to devote part of my training to the right breathing technique. - 我的选择又一次倾向于普拉提，原因在于这种技法能让每个女人练成梦寐以求的身形，而且不存在受伤或健康风险。
Again my choice leans towards Pilates because this technique can help any woman get the body of her dream without injuries and health risks.
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